CBD und Alpträume
CBD und Alpträume – kann Cannabidiol den Schlaf beeinflussen?Albträume sind mehr als nur unangenehme nächtliche Erlebnisse. Sie können den Schlaf nachhaltig stören, zu nächtlichem Aufwachen führen und am nächsten Tag Stress, Angst oder Erschöpfung verursachen. In den letzten Jahren rückt CBD (Cannabidiol) zunehmend in den Fokus, wenn es um Schlafqualität und traumbezogene Schlafstörungen geht. Doch […]
